状況を把握したあとは専門家へ相談してみる

パートナーの浮気を知った時のショックって、想像以上ですよね…。
まさか自分にそんなことが起きるなんて…。

ドラマとかは面白がって観ていたけど、自分のこととなったら全然笑えない。

全身の血が逆流したみたいにサーーーっと血の気が引いていって、手はしびれてふるえるし、足はガクガクしてたし。

そのくせ、頭の中は妙に冷静で…。

「絶対に証拠をつかんでやる！！」
って考えて、その日から浮気関係の情報を調べまくりました。

今後のことを現実的に考えてみる

まずは深呼吸して落ち着く

頭に血が上ったまま、浮気のことを問い詰めても、絶対にはぐらかされます。

証拠も集めにくくなるし、余計隠れて会うようになったりと、良いことなしです。

6秒あれば怒りを少し鎮められると言われています。

実際、深呼吸してからほんの少しだけ気分が落ち着いた気がしたので、深呼吸って結構バカにできないんだな…と実感しました。

自分がどうしたいかを真剣に考える

少し気分が落ち着いたら、一度、自分がどうしたいのかを考えてみましょう。

知らないふりをして毎日過ごすのはすごくツライです。わかります。

ただ、今になって考えても、自分は今後どうしたいのかをしっかり考えて次の行動に移ったほうが、断然メリットが大きかったです。

結果的にも、きちんと考えてから行動して本当に良かった…。と感じてます。

• 許せない。絶対に離婚する
• 浮気を辞めるならやりなおしてもいい
• 相手から慰謝料を払ってもらう
• 謝ってくれるなら許す
• 泳がして証拠集めして離婚

自分がどうしたいかによって、今後のやるべきことがかなり変わってきます。

お子さんがいる・専業主婦など場合、離婚するにもお金の問題は最重要事項。

そこが安心できるまでは、簡単に離婚というわけにもいかないですし、その場合は戦略が必要になってきます。

慰謝料が欲しい場合は、確実な証拠集めが必要。

お金はいらない！とにかく再構築したい！
というのであれば、また違ってきます。

そもそもモラハラ旦那だったりしたら、逃げることが最優先になると思います。

そんなこと、今は頭の中がごちゃごちゃしてて、考えられないよっ！！

その気持ちも当たり前だし、普通です。

だけど勢いで離婚してしまって、自分や子供が苦しい思いをするのって、悔しいじゃないですか。向こうのせいなのに。

私は、

離婚はいつでもできる。
どうせするなら良い条件で出来た方が良い。

そう思って、ひたすら情報集めに励みました。

オススメの相談所

私の場合、まずは自分の今後どうしたいかを考えて、状況をすべてまとめてから、無料・有料の浮気離婚相談所でカウンセリングを受けました。

第三者の人に冷静に話を聞いてもらって、こういう選択肢もあるよって聞けたことで、自分の今後取るべき行動が少しづつでもハッキリ見えてきたのが良かった。

• 無料…カウンセリング・アドバイスともに一般的
• 有料…丁寧なカウンセリング・具体的なアドバイス

といった印象でした。

友人に話を聞いてもらったりもしましたが、気持ちを落ち着かせるという部分ですごく心強かったです。

ただ、離婚経験とかはない友人だったので、現実的なアドバイスはやっぱりその道の人に聞いておいてよかったなと思ってます。

相談時に聞かれたこと

• 現在の状況（浮気はいつから？）
• 子供の有無（養育費の算出のため）
• 離婚を考えているか
  （財産分与…家・車・不動産・株債券・現金預貯金などの把握）
• 最悪の場合のために、現金の保有・泊まれるところなどあるか

無料も有料も、聞かれたことは同じような感じでした。

ちなみに下記の記事で、自分の状況をまとめてから相談した方が、慌てずに話せて時間も有効に使えると思います。

無料相談

無料で相談できるところもありましたが、ざっくりとした感じなのと一般的な情報なので、正直ネットで分かる情報ばかりでした。

私が使用したところは相談後にちょっとムリヤリな探偵さんへの誘導があったので、お断りしました。

そんなわけで、今のところおすすめの無料相談専門のサイトはありません。

同じ無料相談でも、探偵さんの無料相談の方が、証拠集めなどの具体的なアドバイスをもらえたので、役に立ったな～というのが本音です。

あとは法テラスなんかも有名ですが、私の場合は利用してないので詳しいことがわからないため、オススメとしては載せてません。ごめんなさい。

有料相談

岡野あつこの離婚相談救急隊

こちらは有料で高かったですが、かなり親身になって話を聞いてくれました。
（そりゃそうか、有料だもの…笑）

気持ちの整理の仕方や、もしも何かあった時のための逃げ場所・現金の確保はしておくこと。
など、現実的で具体的なアドバイスをもらえました。

離婚を本格的に考えた際には、もっと具体的なアドバイスがもらえるんだろうな。って感じ。

ただ、終わり間際にサラッと高額サービスの紹介がありました。

形式上、説明させてね。
といった感じで、しつこいわけではなかったので、お断りは簡単でした。

まとめ

・まずは深呼吸して気持ちを落ち着かせる
・自分が今後どうしたいか考える
・経験者、専門の相談所などで、第三者の意見・アドバイスを聞いてみる

探すと沢山あって迷ったのですが、アドバイスをもらえたお陰で、自分はどうしたいかがある程度固まってきて、次の行動がハッキリわかったことに少し安心したのを覚えてます。

頭に血が上ってしょうがないと思いますが、離婚する・しない…どちらにせよ、何も証拠がないまま旦那さんに突撃しても、とぼけて逃げられるだけです。

探偵さんに頼むのも、同じくです。

まずはいったん落ち着いて、今後のことを考えてじっくり情報を集めておくと、絶対に役立ちますよ。

ちなみに、最近は弁護士事務所など専門のサイトからでも、かなり具体的な知識を得ることが可能です。
私もそれでだいぶ知識を増やしました。

相談に乗ってもらった時も、「そこまで調べてらっしゃるんですか！？」って驚かれたくらいです。笑

ただ、お金はかからない分、時間と手間がかかりましたが…＾＾；

時間とお金をなるべくかけずに必要な情報へ近道できるよう、調べたことなどはこのブログに残していきますね。